Đ NH GI THỰC TRẠNG VÀ ĐỀ XUẤT GIẢI PH P PH T TRIỂN NĂNG LỰC THỂ CHẤT CHO SINH VI N KHO 67 TRƯỜNG ĐẠI HỌC QUẢNG B NH

Abstract

Nghiên cứu sử dụng các test bật xa tại chỗ, gập cơ bụng, chạy 30m XPC và chạy 5 phút tùy sức đƣợc quy định trong Quyết định 53/2008/QĐ-BGDĐT, tiến hành đánh giá thực trạng thể lực của sinh viên khóa 67 (năm 1) Trƣờng Đại học Quảng Bình. Sử dụng phƣơng pháp điều tra, khảo sát với các nội dung liên quan, nghiên cứu đã xác định đƣợc các nguyên nhân chủ yếu ảnh hƣởng đến hiệu quả hoạt động thể lực của sinh viên. Trên cơ sở đó, đã đề xuất nhóm 04 giải pháp và xây dựng phƣơng án áp dụng vào thực tiễn nhằm cải thiện và nâng cao hiệu quả hoạt động thể lực cho sinh viên Nhà trƣờng.